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---------El peor obtáculo es el miedo-----------

domingo, 26 de septiembre de 2010

Componentes de la amistad.







Dar ánimo:
• Entender como se siente en situaciones desagradables.
• Ayudar a levantar la moral para que pueda seguir adelante.
• En situaciones extremas es importante dar un empujoncito.
Empatía y simpatía:
• Identificarse mental y afectivamente con el estado mental de la otra persona (ponerse en sus zapatos).
• Tener inclinación afectiva con el amigo, esta inclinación debe ser espontanea y mutua.
• Emitir carácter y/o un modo de ser que te haga atractivo o agradable.
Fidelidad:
• Lealtad sincera.
• Fe pura que se le tiene a otra persona.
Agrado:
• Por compartir una o varias actividades, ideas, gustos, recuerdos o la vida misma.
• Por defender y ayudar solemnemente.
Amor:
• El amor es lo más importante en la amistad.
Confianza:
• Confianza y sinceridad; se habla y actúa como realmente se piensa y se minimizan los fueros sociales.
Reciprocidad:
• Apoyo mutuo en los buenos y en los malos momentos.
Comunicación:
• Siempre habrá confianza y deseo de conversación.
Comprensión:
• Se aceptan las características de un individuo, sus valores, ideas, miedos, aciertos, errores, en definitiva su forma de ser.
Respeto:
• Un amigo valora siempre la opinión de otro.
• Un amigo nunca abandona u olvida al otro.
• Un amigo no impone sus pensamientos.
• Un amigo aconseja sobre lo que cree erróneo en el otro.
• Un amigo asiente en todo.
“No necesito amigos que cambien cuando yo cambio y asientan cuando yo asiento. Mi sombra lo hace mucho mejor”. Plutarco
• Un amigo no te chantajea.
• Un amigo nunca busca el modo de hacerte daño.
• Un amigo está en todos los momentos, buenos o malos.
• Un amigo te levanta cuando nadie sabe que te has caído.

jueves, 23 de septiembre de 2010

Ser espontáneo o saber improvisar

Hola amigos, como despedida para mi viaje a la ciudad de Santiago les dejo este importante material.

El_Gapppo

Ser espontáneo implica ser uno mismo y tener la habilidad de hacer aquellas cosas que te nazcan del alma y/o lo que te inspire la persona a la que amas.

Ser espontaneo implica decir lo que quieras decir (sea serio o banal) sin temor a expresarse abiertamente.

Ser espontaneo es decir las cosas sin perder el tiempo pensando boludeces, (decir lo que piensas) solo se dice y ya!!!.

Ser espontáneo requiere tener una gran agilidad mental, conocer bien los temas tratados, poseer una buena cultura general y cierta experiencia en oratoria.

Esta habilidad nos crea una sensación que nos hace sentir diferentes, importantes y nos permite sonreír de la manera más sincera, regalar abrazos y besos, agarrar una mano a tiempo e incluso poner corazón a nuestras relaciones interpersonales. Pero también acarrea grandes fracasos aunque naturales e interesantes.
Reglas para ser espontáneos:
• Acepta al compañero. Si él dice que es un panadero, síguele la corriente.
• Trabaja en equipo. Si juegas solo, el espectador se aburre.
• En la improvisación no hay reglas.

sábado, 4 de septiembre de 2010

Vergüensa


La vergüenza es un sentimiento que nunca podremos evitar pero si manejar, la vergüenza es circunstancial y dependiendo del grado de importancia que le demos será el grado de vergüenza que nos atormentará. Hay algunas cositas que podemos poner en práctica para aminorar este sentimiento de vergüenza:
• Debemos tener presente que los problemas de los demás no son nuestros problemas
• Si algo te provoca vergüenza, el mejor remedio es retirarte para que no te haga daño
• Si sentimos haber cometido un error, y no encontramos solución al problema, pensemos en que la situación ya pasó, evitemos los pensamientos pesimistas y cámbiemelos por pensamientos optimistas, recordemos que somos seres humanos y como seres humanos erramos
• Tratemos en todo momento de hacer las cosas lo más correctamente posible para evitar esta incomodidad engorrosa
• Mantén siempre una conducta de seguridad, cuando uno está seguro de sus actos, nunca sentirá vergüenza.
La vergüenza es un estado que nos puede activar muchas otra situaciones tales como la timidez, cohibirnos de actuar y en muchas ocasiones sentimientos de culpa.