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---------El peor obtáculo es el miedo-----------

jueves, 1 de marzo de 2012

Perfil del abusador


 
Los abusadores son generalmente personas de baja autoestima y doble personalidad, poseen actitud y temperamento explosivo, amenazan y humillan a las personas y en ocasiones las atacan física o verbalmente.



Entre las principales características tenemos las siguientes:


·         Sus relaciones son agresivas y superficiales. Temperamento agresivo.

·         Subestiman a los demás empequeñeciéndolos e ignorándolos.

·         Culpan a otros de sus errores, haciéndolos sentir culpables y controlándolos con restricciones o libertad. Para esto buscan a personas sumisas e invaden sus sentimientos y emociones.

·         Son sumamente irresponsables de sus actos y/o daños, les encanta lucirse haciendo lo incorrecto.

·         Invaden la privacidad.

·         Son antipáticos y desconsiderados, y no se disculpan ni se doblegan.

·         Juzgan negativamente los actos y pensamientos o ideas de los demás, rechazándolas vilmente.

·         Son totalmente posesivos y muy celosos, lo que lo hacen agresivos antes cualquier incidente insignificante.

·         Son inseguros, por eso buscan el control sobre otros descalificándolos para desahogarse.

·         Engañan y se auto-engañan a si mismos.

·         Mantienen doble personalidad. Ante sus victimas son una cosa y otra antes los demás.

·         Poseen baja tolerancia y expectativas irrealistas.

·         Para  influir en el otro usan la técnica de recompensa y castigo.

·         Son explotadores.

·         Son muy mandones, demandan exigentemente sin pedir.

Lo anterior son solo los ejemplos más comunes en el perfil del abusador, existen otros síntomas, pero son pocos relevantes.

A continuación le entrego una lista de los eventos mas imponentes que llevan a un chico a ser una persona abusadora, estos eventos comienzan en el hogar y son potenciados en la sociedad y últimamente por los medios de comunicación (TV, Radio, etc.):

·         El abusador fue victima de abuso durante su niñez. Esto genera inmadurez psicológica y emocional.

·         Fue testigo múltiple veces de abusos, riñas, y conflictos en el núcleo familiar.

·         Su aprendizaje es pobre e inadecuado, (errado).

·         Su trato familiar o con sus amistades fue agresivo.

·         Poseen baja autoestima debido al maltrato y humillaciones en su contra cuando pequeño, esto provoca inseguridad y frustración.

El mejor remedio para evitar ser blanco de un abusador es mantenerse alejado de ellos, en caso de caer en su mira, hay que seguirle el juego sin celebrarle ninguna payasada, y sin no caer en el. Hay también que ser más astuto y evitar ser envuelto en sus redes, usar el sentido común y pensar inteligentemente.

Espero les sea de gran utilidad este artículos, posteen, critiquen y si pueden corríjanme.

 El_Gapppo

viernes, 24 de febrero de 2012

Etapas del duelo

Privación:

Negamos para reducir el dolor ante un acontecimiento fuerte e imprevisto a modo de defensa inmediata que nos permitirá recobrarnos de la impresión.

Retiro:

 Caemos en aislamiento cuando nos damos cuenta de la veracidad del suceso y de la impotencia para lograr que eso no haya sucedido, luchamos por que eso no sea verdad, y si como no podemos echar atrás el tiempo, nos culpamos de no haber sido capaz de evitar la situación.  

 Furia:

 Luego vienen la rabia, el rencor y la antipatía. Nos preguntamos muchas cosas, tratamos de entender el por qué, en ocasiones caemos en fobia contra la sociedad y aborrecemos la felicidad.  Nos quejamos por y de todo, caemos en llantos prolongados y frecuentes. Con el tiempo, rara veces confesamos nuestras penas en busca de consuelo y pasamos a la siguiente fase.

La obligación:

Tratamos de afrontar con raciocinio la difícil realidad, buscamos la paz con dios y nuestros seres queridos y nos proponemos reanudar nuestra vida. Eventualmente recaemos y volvemos a la rabia y luego volvemos a la obligación, es algo intermitente y amargo.

 Depresión:

En un momento dado nos debilitamos y caemos en una tristeza muy profunda pero temporal  y nos molesta que traten de consolarnos con cliché fuera de curso. Al contrario, necesitamos que nos escuchen y nos brinden mucho cariño y simpatía.

Aceptación:

La vida va tomando un curso menos caudaloso y mas racional, va llegando poco a poco el aire de tranquilidad y paz, poco a poco vamos  tolerando nuestras emociones y vamos reconociendo lo natural del suceso. La vida va volviendo a la normalidad.

Expectativa:

Se le busca el lado bueno y positivo, todo el dolor toma algún sentido, nos permite reconocer que la vida nos demanda algo más importante y que tenemos metas por cumplir. Todo esto nos estimula y alimenta nuestras esperanzas.

martes, 26 de julio de 2011

No sigas siendo un títere

Desde el mismo momento en que llegamos a la vida, nuestros padres, luego nuestros maestros y la sociedad, nos lavan el cerebro para moldearlo a sus gustos y propósitos. Llenan nuestras pobres y jóvenes mentes con doctrinas y órdenes de lo que ellos quieren que seamos, matan nuestros sueños, nos comparan con lo peor o con lo mejor, cercenan nuestras libertades y deseos, sus egoístas orgullos moldean en nosotros un carácter y una personalidad de plástico, somos títeres en este mundo de manipuladores, somos viajeros perdidos en un gran nido de rapaces con hambre de superioridad. Más tarde llegan los medios, nos ordenan como debemos vestir, que debemos comer, con quien debemos casarnos, y hasta como debemos hablar… Ya es muy tarde, nuestra imagen está formada, nuestro mundo está creado. Somos lo que la sociedad a dictado, navegamos por este mundo siguiendo reglas programadas, no somos nosotros, somos una pequeña semilla entre millones de granos pre-programados.
La sociedad ha creado un muro entre nosotros y nuestros verdaderos intereses, hemos sido educados bajo la cultura de la fachada, bajo el látigo del “que dirán” y nos olvidamos de ser nosotros mismos… ¿A quién le importa?, en realidad, a nadie. Somos títeres, nos maneja la incapacidad de liberarnos del yugo de la influencia y la impotencia de rebelarnos para ser  tal como en realidad queremos sea nuestra vida.
Para ser independiente se debe empezar por ser uno mismo y como se quiere ser, es imperativo mandar al diablo cualquier tipo de conducta inadecuada que nos hayan inculcado desde la infancia, pensemos con lógica, vivamos la vida en plenitud y sanamente, lo que queramos hacer hagámoslo, lo que queramos decir digámoslo, lo que queramos vestir vistámonos  y  al diablo con el “que dirán”…, se trata de nuestra vida y nuestra felicidad, los demás no se preocuparán nunca por hacernos felices, es nuestro problema y solo nosotros mismo podemos ayudarnos a ser felices, amenos, laboriosos, optimistas y creativos.

domingo, 24 de julio de 2011

Esto es ser un triunfador


Soy dueño de mi vida, de mis actos y de mis omisiones.

Asumo mis errores y aprendo de ellos.

Soy optimista, tengo fe en lo que hago y lo hago con amor y por que me gusta.

Mis palabras y mis gestos van muy bien organizados.

Soy abierto y prudente, mis actos gozan de bases firmes y convincentes.

Soy alegre, cordial y ameno. Pienso, luego actúo.

Perseverar en la desgracia es resistirse al éxito.

Soy valiente, resisto al miedo y hago lo que me atemoriza.

Soy asertivo, decidido y firme en mis decisiones y acciones.

Soy humilde y sincero. El ego es para el enfermo por el poder.

Soy superior y estoy muy animado. Solo yo puedo hacerme inferior.

Persisto en levantarme después de cada caída y reconozco mis errores.

Solo yo pongo mis trabas, solo yo las derribo.

Soy empático, amable y bondadoso.

Domino mi mente, pienso con el cerebro antes que con el corazón.

Domino vuestras mentes, soy influyente y  persuasivo.

Soy espontaneo.

Soy simpático.

Soy extrovertido.

Primero yo, lo que pienso yo y luego analizo lo que otros piensan o digan.

Me amo, merezco el amor de los demás.

Soy yo en armonía con el universo.

Respeto y exijo se me respete.

Siempre busco emociones nuevas.

Trazo mis metas y lucho con perseverancia, fe y energía para alcanzarlas.

Soy un gran conversador.

Soy un excelente auditor.

Soy improvisador.

Soy un ganador.

Jamás me humillo, jamás me humillan.

Lucho por lo que quiero.

La mujer de mi vida jamás me abandonaría ni me traicionaría.

A la mujer de mi vida le importaría tanto que haría lo máximo para no perderme.

La mujer de mi vida piensa en los dos y le importa mi salud física y emocional.

Las personas nunca cambian, solo muestran sus garras con el tiempo.

Nunca quieras que ella cambie, siempre fue así, es solo que tu corazón se enamoró de su imagen.

No trates de vengarte, el problema entre dos es de dos, además, no estás en tu cabales, espera a que la situación se enfríe.

La venganza es el arma de los resentidos.

Nunca te obsesiones con una mujer con la excusa de que solo quieres tener sexo con ella, sabes que eso es falso, por meno esfuerzo, puedes fornicar con una chica de compañía.

Jamás te auto-engañes, perderás tu verdadero camino.

La violencia es para el ignorante.

Jamás se pierde lo que nunca se ha tenido.

Cada quién es libre de hacer lo que le plazca, nadie es dueño de nadie.

Jamás me acostumbro a una sola cosa o situación.

Nunca trato de recuperar, prefiero reconquistar.

Si quieres salir de un problema amoroso, piensa que es a otro a quien le sucede esto y haz como que lo aconsejas.

Si no puedes encarar, encárate a ti mismo frente a un espejo.

Todos nos equivocamos alguna vez, es de inteligente admitirlo.

El triunfo está lleno de muchos fracasos.

Pienso con mi cerebro y nunca con el corazón.

Enojarse es de perdedores, el único agraviado es uno mismo.

No hay dolor.

Quien se va, jamás me ha querido.

Si el ave quiere volar, la dejo ir. ¿Para qué insistir?, yo también tomo vuelo en sentido contrario.

Quien se quiera ir, que se vaya, alguien más querrá estar conmigo.

No insisto, el cariño no se suplica ni se compra, son ellos los que deciden, no yo por ellos.

No acoso, tampoco permito que me acosen.

Soy un gran líder.

domingo, 26 de junio de 2011

¿QUÉ ME DISTINGUE A MÍ? ¿LA HUMILDAD O…?

¿QUÉ ME DISTINGUE A MÍ? ¿LA HUMILDAD O…?


Autor: Chila
25/06/2011

La humildad es la claridad que tiene una persona de sus propias limitaciones y debilidades. El humilde ve las cosas como son, lo bueno como bueno, lo malo como malo. En la medida en que un hombre es más humilde crece una visión más correcta de la realidad. La humildad es un valor que lleva consigo la persona que hace el bien a través de su actuar, que respeta al otro como tal.

¿Y cómo son las personas que no son humildes? ¿Qué las distingue?

Las personas que no son humildes pareciera que están vacías, ya que están llenos de egoísmo, de envidia y de rencores. Comúnmente se caracterizan por su prepotencia, creen que siempre tienen la razón y desconocen los logros de otras personas, cuando sobresalen en alguna actividad, ya sea en el barrio, en el trabajo o en alguna institución social.

Las personas que no son humildes quieren abarcar más de lo que son capaces, ellos piensan que si no están en alguna actividad, todo va a salir malo, y de hecho, critican duramente, aunque la mayoría de las personas, feliciten a quienes las realizaron.

Una persona que es orgullosa, genera desconfianza, puede ser hasta grosera, pues sólo quiere lograr sus objetivos a costa de cualquier cosa, lo malo es que cuando existen en los trabajos, son las que lograr manipular a los jefes, ellas comúnmente, influyen tanto, que siempre logran que se haga lo que quieren. La persona con estas características jamás pedirá ayuda a sus compañeros al pensar que ellos son incapaces de resolver un problema que el mismo no puede.

Las personas orgullosas por lo general son arrogantes, soberbias, tienden a alabarse a sí mismas y buscan constantemente reconocimientos. Miran a los demás como si ellas fuesen superiores, mantienen a la gente a la distancia y son rápidas para echarles la culpa a los demás.

Se puede ir analizando diversas situaciones y nos vamos a dar cuenta que siempre va a predominar la autosuficiencia, lo peor de las situaciones es cuando existen personas importantes, personas que dirigen, que pareciera que les alimentan más y más esas características. Es muy difícil ayudar a una persona con estas características, puesto que nunca reconocen sus errores y menos son capaces de pedir disculpas por el daño que hayan provocado.

Es bueno que cada uno de nosotros nos analicemos para descubrir en que fallamos con respecto a hacer prevalecer valores que indiquen que somos personas capaces de reconocer cuando fallamos, que muchas veces actuamos con demasiado orgullo y eso daña a nuestro espíritu y daña a quienes nos rodean, a veces a quienes amamos.

Amigo, después de analizar estas características, te invito a meditar, a realizarte una introspección, a prometerte a ti mismo que lucharás día a día para ir mejorando como persona, que siempre tendrás presente que no somos perfectos y por lo tanto, es muy importante que cada día dejemos un espacio de tiempo para meditar en silencio, como he actuado hoy, que hice bien y en qué fallé. Preguntarme por qué actúe de esa forma con mi compañero de trabajo, con mi jefe o con mí amiga o amigo que siempre está dispuesto a ayudarme.



Observa ambos dibujos e identifícate. Opina ¿Qué piensas tú? ¿Cómo arreglar el mundo de los orgullosos?




Sé tu mismo.

Si, como dice el título, se tú mismo y siempre triunfarás.

Vivimos en un mundo en donde convivimos los vencedores, los manipuladores, los manipulados y los perdedores…, el vencedor vive de sus acciones, de sus decisiones y de lo que considera por si mismo que es lo bueno para él, jamás permite que otro decida por él, no se deja manipular, nada le influye, piensa, decide y actúa. El vencedor no se deja llevar por lo que piensa y/o hace la mayoría, el moldea su propio destino, reconoce sus errores y lucha incansablemente por sus objetivos, y no se detiene hasta alcanzarlo…, es valiente y decidido, es dominante y correcto, espontaneo y sociable, no se humilla ante nada ni nadie y sabe exactamente lo que es mejor para el. El perdedor por su parte no sabe ni a donde va, es fácil de manipular y siempre tiene duda…, es tímido e introvertido, necesita el apoyo de alguien más y se deja llevar por el “que dirán”. Los manipuladores son en si mismo también grandes perdedores, la única diferencia con los anteriores es que se escudan en la manipulación para protegerse y para justificar su falta de valor para lograr sus objetivos, a ellos no les interesa para nada el dolor ajeno, son personas de plástico tan débiles y manipulable como sus victimas, tampoco saben donde están parados y jamás admitirán un error.



¿Cómo evito ser un perdedor?



Lo primero que debemos hacer es aprender a decidir por nosotros mismo, desarrollemos la habilidad para detectar y evitar la manipulación social y la de los medios de comunicación, seamos nosotros mismos y con nuestras decisiones. Nada nos hace más feliz que haber logrado algo por nuestros propios medios.

En la siguiente lista les dejo algunos tips que les ayudarán a valerse más por si mismo y a evitar caer en el error de dejarse manipular:

  • Lo que debas hacer, hazlo.

  • Piensa, analiza y luego actúa

  • Hazle caso a tus instintos, con ellos nacemos y nos desenvolvemos cuando niños, ellos nos hacen  extrovertidos, espontáneos y decididos.

  • No tomes nada como cierto hasta haberlo comprobado por ti mismo.

  • Ten cuidado con tus emociones, el manipulador se aprovecha de ellas para influir en ti.

  • Cuidado con el charlatán, ellos usan muchas palabras extrañas y sin sentidos para persuadirte.

  • Jamás trates de justificar tus errores, admítelo y aprende de ellos.

  • Acéptate y amate tal cual eres, no intentes disfrazarte, eso te hace una ´persona manipulable y de plástico.

  • Mantén siempre una sonrisa en tu rostro y no permitas que las adversidades te derrumben.

  • No seas un “espejo social”, compra lo que en realidad te haga sentir bien y haz lo que en realidad te haga disfrutar.

  • Si algo te molesta, respira profundo y cuenta hasta 10, 100, o lo que sea necesario mientras te calmas y analizas bien la situación.

  • Nunca digas y/o acepte que digan incoherencias.

  • Mírate siempre como el amo del universo pero no lo demuestre, es algo que solo está dentro de ti y te ayudará a triunfar.

  • Proyéctate metas, cumple con disciplina y ganas tus objetivos y no descanses hasta haber llegado hasta el final.

  • Recuerda, tenemos un cerebro y un corazón, el primero nos hace razonar y el segundo es como un regulador, analiza con tu cerebro y compensa con el corazón.

  • Tu eres superior a tu mente, tu eres quien decide, tu mente funciona siempre en contra de lo que es razonable, es por eso que debemos mantenerla controlada para evitar que nos acose con sus miedos, dolores, dudas y ansiedades.

  • Tu misión en el mundo es triunfar, trabaja por tu felicidad y regocíjate con tus logros.

Por último te recomiendo a que leas algunas biografías de los personajes que han triunfado a lo largo de la historia, observarás muchas estrategias que te servirán de mucho en la conquista de tu destino.



Suerte.

lunes, 6 de junio de 2011

Falsos escritores

Hoy, mientras estaba delirando de un terrible dolor de espalda se me vino a la mente una pregunta tipo flash…., como se puede reconocer a un falso escritor…, me refiero a esos “escritores” de foros y blog que se dan a la tarea de copiar varios textos que consiguen por la web, editarlos, alterarlo y luego pegarlos como si fuesen ellos los autores reales y verdaderos.

En un mundo como este, donde la red permite innumerables facilidades e infinidades de cosas para hacer, se le da mucha facilidad a la piratería, gran oportunidad al adueñamiento, al robo de información, a la suplantación de identidades ( ), a los trolls, a los hoaxes, a los spamer, entre otros…, entonces tenemos que lidiar en contra de sujetos creídos que se dan a la tarea de manifestarse como doctores en ciencias que no conocen, y a publicar abiertamente artículos que desconocen y, por si fuera poco…, a firmarlos como propios sin manifestar un mínimo grado de remordimiento por sus actos.

Existen infinidades de métodos para reconocer a un troll o a un hoax, como también sabemos como reconocer los spam, y por la web circulan muchos tutoriales para reconocer a un suplantador de identidad, eso está bien, pero, ¿como reconocemos a un escritor pirata?, ¿a un ladrón de los derechos del autor?, debe haber una técnica, yo realmente no la conozco, pero me gustaría conocerla, si alguien sabe la repuesta, lo invito a que me la diga, personalmente se lo agradeceré, pero mientras tanto, seguiré buscando en google, tal vez y con un poco de suerte consiga algo por ahí.